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Alimentos para la Homocistinuria
Consejos de la SEEIM para padres

 actualizada a Febrero 2004

 

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Los alimentos según su contenido en metionina serán permitidos (bajo) limitados (moderado) o alto (prohibidos)

 
Grupos Alimentos permitidos Alimentos de consumo limitado Alimentos no permitidos
Lácteos   Leche, crema de leche, nata, yogur Quesos, incluyendo los de untar
Carne, pescado     Todo tipo (ternera, cordero, cerdo, jamón, bacón, pollo, pato, faisán, ganso, conejo, vísceras, salchichas, carne enlatada, carne picada y cualquier producto que contengan carne)

Pescados: todo tipo (frescos, congelados, enlatados), incluyendo los mariscos

Huevos     Todo tipo
Grasas Mantequilla, margarina (no las que contengan leche), sebo, manteca, grasas vegetales y aceites    
Vegetales, legumbres Acelgas, achicoria, alcachofas, apio, ajo, calabacín, berenjena, berros, cebolla, col, endibias, espárragos, judías verdes, lechuga, pepino, puerros, pimiento, rábano, tomate, zanahoria, perejil y hierbas aromáticas Tubérculos y legumbres: patatas, batata, brócoli, coliflor, remolacha, coles de Bruselas, espinacas, champiñones, guisantes, judías rojas, maíz (mazorca o dulce en lata) Lentejas, habas, soja y derivados
Frutas La mayoría (fresca, en lata, cruda o en almíbar): manzanas, peras, naranjas, mandarinas, kiwis, piña, uva, albaricoques (no secos), fresas, frambuesas, cerezas, arándanos, higos (frescos, no secos), ciruelas, guayaba, melón, sandía, papaya, mango, lichis, limones, lima, maracuyá (fruta de la pasión) Aguacate, plátano, melocotones, nectarinas, pasas, sultanas, higos secos, dátiles secos, albaricoques secos (orejones)  
Pan, cereales, arroz Maicena, tapioca Arroz Pan, harinas,
Postres, galletas     Bizcochos y galletas normales
Mermelada, dulces, frutos secos Azúcar (blanco, moreno, glasé), glucosa, mermelada, miel, sirope, sirope de arce, esencias y colorantes (vainilla, menta, almendra, cochinilla), caramelos de cristal, algodón de azúcar   Frutos secos, gelatina animal, caramelos de leche o chocolate, chocolate, regaliz, cacao
Bebidas Agua, agua mineral, soda, refrescos de limón, de frutas, de té, Coca-Cola, café negro y jugos de frutas    
Condimentos Sal, pimienta, vinagre, mostaza, salsa de menta, crema tártara, curry en polvo, hierbas y especias, bicarbonato, levadura en polvo    
 
 

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